Farah Lutvica je redovni trener na Hipnoza Institutu Holandija (HIN) od 2016. godine. Dobila je licencu od vlasnika instituta, Edwina Selija, za održavanje kurseva na našem jeziku. Edukovana je od mladih dana kod Johna Grindera, jednog od osnivača NLP-a, što je čini visoko kvalifikovanom u ovoj oblasti.

Strah od neuspjeha i neizvjesnosti

izbegavanje rizika izbjegavanje rizika kako prevazići strah kako se nositi sa neizvesnošću lični razvoj mentalna snaga motivacija i uspeh odlaganje obaveza planiranje i donošenje odluka povećanje samopouzdanja prevazilaženje straha stagnacija u karijeri strah od neizvesnosti strah od neizvjesnosti strah od neuspeha strah od neuspjeha strah od promene strah od promjene suočavanje sa strahom Apr 01, 2025

 

  • Razlozi: Strah od promjene, visok standard uspjeha, pritisak iz okoline.

  • Kako se manifestuje: Odlaganje obaveza, stagnacija u karijeri, izbjegavanje rizika.

  • Rješenje:

      • Pitanja o pozitivnoj namjeri

      • Dobro je sjesti i odvojiti vrijeme za ovo.

      • Zatim postavite jedno ili više od sljedećih pitanja koja mogu pomoći da se izvuče pozitivna namjera iz problema:

      • Šta ste naučili iz ovog problema?

      • Koji je cilj ovog problema?

      • Šta ćete učiniti kada doživite ovaj problem?

      • Koja bi mogla biti korist od ovog problema?

      • Šta pokušavate da postignete ovim problemom?

      • Kako vam ovo ponašanje pomaže?

      • Šta vam ovaj problem donosi dobro?

      • Možete da kombinujete ova pitanja na različite načine.

     

 

Strah od neuspjeha i neizvjesnost

Kada se suočavate sa strahom od neuspjeha ili osjećajem neizvjesnosti, umjesto da te emocije potiskujete, možete sebi postaviti sljedeća pitanja kako biste otkrili pozitivnu namjeru tog straha:

  1. Šta ste naučili iz ovog problema?

    • Naučio/la sam da mi je stalo do ishoda situacije i da želim da budem uspješan/na u onome što radim.

  2. Koji je cilj ovog problema?

    • Cilj mog straha je da me upozori na potencijalne rizike i da me motiviše da se što bolje pripremim.

  3. Šta ćete učiniti kada doživite ovaj problem?

    • Kada osjetim strah od neuspjeha, zastaću i razmisliću šta konkretno izaziva taj strah i kako mogu da se pripremim da ga prevaziđem.

  4. Koja bi mogla biti korist od ovog problema?

    • Strah može da me natjera da budem temeljitiji/a, da istražim više opcija i da unaprijed planiram kako bih se osjećao/la sigurnije.

  5. Šta pokušavate da postignete ovim problemom?

    • Pokušavam da izbjegnem razočaranje i da se osiguram da su moje odluke promišljene i odgovorne.

  6. Kako vam ovo ponašanje pomaže?

    • Ovo ponašanje me štiti od brzopletih odluka i podsjeća me na važnost promišljenog pristupa izazovima.

  7. Šta vam ovaj problem donosi dobro?

    • Donosi mi priliku da unapređujem svoje vještine planiranja i donošenja odluka, kao i da naučim kako da se nosim sa neizvjesnošću.

Zaključak

Strah od neuspjeha i neizvjesnosti može biti težak za podnošenje, ali može imati pozitivnu namjeru – da nas zaštiti od neprijatnosti i da nas motiviše da budemo pažljiviji i odgovorniji. Umjesto da ga potiskujemo, možemo ga iskoristiti kao podsticaj za dodatnu pripremu i suočavanje sa izazovima na konstruktivan način.

     

 
 
 
Close

Skoro ste tu..

Unesite svoje ime i e-mail ispod da biste odmah dobili pristup našem uzbudljivom webinaru o hipnoterapiji.