Farah Lutvica je redovni trener na Hipnoza Institutu Holandija (HIN) od 2016. godine. Dobila je licencu od vlasnika instituta, Edwina Selija, za održavanje kurseva na našem jeziku. Edukovana je od mladih dana kod Johna Grindera, jednog od osnivača NLP-a, što je čini visoko kvalifikovanom u ovoj oblasti.
Uspjeh, sreća i mentalna stabilnost često nisu samo rezultat individualnog truda, već i podrške okruženja u kojem se nalazimo. Snaga grupe je moćan faktor koji može pomoći u ostvarivanju ciljeva, pružiti emocionalnu sigurnost i olakšati lični razvoj.
Ljudi s kojima provodimo najviše vremena imaju ogroman uticaj na naše raspoloženje, način razmišljanja i motivaciju. Ako ste okruženi pozitivnim, ambicioznim i podržavajućim osobama, veća je vjerovatnoća da ćete i sami napredovati.
Ključne prednosti podržavajuće grupe uključuju:
Motivaciju i inspiraciju – Ljudi koji vjeruju u vas mogu vas podstaći da prebrodite prepreke.
Emocionalnu podršku – Razgovori s osobama koje razumiju vaše izazove mogu smanjiti stres i anksioznost.
Povećanje samopouzdanja – Kada ste okruženi ljudima koji vas podržavaju, lakše je vjerovati u vlastite sposobnosti.
Brži lični razvoj – Razmjena ideja, iskustava i savjeta pomaže u učenju i napretku.
Ako želite da se okružite ljudima koji vas podržavaju, razmislite o sljedećim koracima:
Pridružite se zajednicama koje dijele vaše interese – Bilo da se radi o poslovnim grupama, sportskim timovima ili duhovnim zajednicama, pronađite ljude sličnih vrijednosti.
Izbjegavajte toksične odnose – Ljudi koji vas stalno kritikuju ili unose negativnu energiju mogu usporiti vaš napredak.
Budite podrška drugima – Ako želite dobiti podršku, prvo je pružite drugima. Empatija i razumijevanje jačaju veze.
Učite od onih koji su ispred vas – Okružite se ljudima koji su postigli ono što vi želite i učite iz njihovih iskustava.
U hipnozi i terapiji, grupna dinamika se često koristi za jačanje sugestija i povećanje motivacije. Ljudi se osjećaju sigurnije i otvorenije kada su dio grupe koja dijeli slične ciljeve.
Grupne hipnotičke sesije mogu:
Povećati osjećaj pripadnosti – Saznanje da niste sami u svom putovanju može biti izuzetno ohrabrujuće.
Pojačati sugestije – Kada više ljudi dijeli istu pozitivnu energiju, hipnotičke sugestije postaju snažnije.
Omogućiti kolektivnu motivaciju – Kada vidite druge kako postižu rezultate, raste i vaša vjera u sopstveni uspjeh.
Unesite svoje ime i e-mail ispod da biste odmah dobili pristup našem uzbudljivom webinaru o hipnoterapiji.